Wanderführerin: Chantal Steger
Yoga-Anleitung: Anke Loritz
Großen Zuspruch fand das Sonntagswanderer-Angebot „Wandern und Yoga“ am 13. August 2023. Wanderführerin Chantal Steger hatte diese Kombination zum dritten Mal organisiert und konnte zusammen mit Yoga-Lehrerin Anke Loritz weitere 26 Teilnehmerinnen und Teilnehmer plus Hündin Siri begrüßen. Startpunkt war der Wanderparkplatz „Solfelsenweg“ zwischen Wehr und Bergalingen, und der geplante Rundkurs folgte größtenteils dem „Hotzenpfad“.Nach nur wenigen Metern erfolgte die erste Yoga-Einheit auf der in der Morgensonne glitzernden grünen Wiese unterhalb des Sendetums. Rücken und Füße wurden vitalisiert und die Sinnesorgane geschärft.
Mucksmäuschenstill waren alle und konzentrierten sich auf einen sicheren Stand. So wach und gelockert ging es mit zügigen Schritten weiter bis zum Solfelsen. Dessen Geschichte (Gesteinsabbau und -verarbeitung zu Bahnschotter, Kauf des Areals durch einen Säckinger Kaufmann und damit Vereitelung einer Steinbruchgründung, Übertragung der Verwaltung und Pflege an den Schwarzwaldverein) konnte Ingrid Bär spontan erklären. An dieser Stelle entstand nach einer ersten Trinkpause (sehr wichtig bei den Temperaturen!) auch gleich das obligatorische Gruppenfoto.
Weiter ging es dann bis zum Spatzenhof. Mit Blick über das Rheintal leitete Anke die zweite Yoga-Einheit an, u.a. wurde „Krieger 1“ von allen gemeistert.
Nun folgte eine längere, sehr abwechslungsreiche Wanderstrecke, überwiegend durch den Schatten spendenden Hotzenwald. Punkt 12 Uhr ordnete Chantal eine erste kleine Vesperpause am Klingenfelsen an. Viele Fotos wurden an diesem wunderbaren Aussichtspunkt geschossen. Auf dem Pirschweg ging es weiter Richtung Segelflugplatz Hütten. Unmittelbar davor kamen die Teilnehmenden noch in den Genuss einer Yoga-Einheit im Liegen und erfuhren z.B. die Vorzüge und positiven Auswirkungen der Übungen „Krokodil“, „Schildkröte“ oder „Cat-Cow“).
Auf dem Flugplatzgelände herrschte reger Betrieb. Während der nun ausgiebigen Vesper am Rand der Graspiste konnten viele Starts und Landungen beobachtet werden.
Der letzte Abschnitt der Wanderung führte nun teils auf asphaltierten Wegen vorbei an Feldern und Wiesen, zum Ende hin aber wieder durch den Wald. Kurz vor der Verabschiedung am Parkplatz ließ Anke die Wanderschar mit einer Meditations- und Atemübung die Erlebnisse, Begegnungen und schönen Aussichten auf den zurückgelegten gut 11 Kilometern noch einmal Revue passieren.
Ein großer Teil der Gruppe fuhr dann mit dem Auto noch nach Hütten und ließ diese gelungene und besondere Veranstaltung auf der Terrasse der „Fliegerklause“ bei dem einen oder anderen (Kalt-)Getränk ausklingen.
Wandern und Yoga – zum Ersten, zum Zweiten, zum Dritten uuuuuunnnd nächstes Jahr wieder …!!
